Krampfadern sind eine häufige Erkrankung, die durch eine Vergrößerung des Lumens der Blutgefäße, eine Fehlfunktion des Klappenapparates und das Auftreten eines umgekehrten Blutflusses gekennzeichnet ist. Der pathologische Prozess kann an verschiedenen Stellen lokalisiert werden, daher gibt es verschiedene Arten von Krankheiten:
- Erweiterung der Venen der Speiseröhre;
- rektale Venen (Hämorrhoiden);
- kleine Beckenvenen;
- Samenstrangvenen (Varikozele);
- Venen der unteren Extremitäten.
Krampfadern in den Beinen gelten als die häufigsten. Schätzungen zufolge leiden mehr als 30% der Bevölkerung darunter, die Mehrheit davon Frauen. Krampfadern an den Beinen sind nicht nur unangenehm hervorstehende Venen, sondern auch viele unangenehme Empfindungen und Unannehmlichkeiten. Der pathologische Prozess wird von Schweregrad, Schmerzen, Ödemen begleitet und führt oft zu gefährlichen Komplikationen: Thrombophlebitis, Thrombose, trophische Geschwüre. Viele möchten wissen, wie man Krampfadern für immer loswird, da dies die Lebensqualität erheblich einschränkt. Aber leider ist dieses Phänomen irreversibel und das einzige, was erreicht werden kann, ist, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen oder zu verlangsamen.
Ursachen
Die Ursachen von Krampfadern sind noch nicht eindeutig geklärt. Es wird davon ausgegangen, dass die Krankheit mit einer Verdünnung, Schwäche und Elastizitätsverlust der Gefäßwand sowie einer Klappeninsuffizienz einhergeht. Infolgedessen sind die Venen ungleichmäßig erweitert, gestreckt, verlängert, verheddert, knötchenförmig. Es wird angenommen, dass eine genetische Veranlagung eine entscheidende Rolle für den Ausbruch der Krankheit spielt, also von Geburt an schwache Gefäße und defekte Klappen.
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Entstehung von Krampfadern beitragen, obwohl sie nicht deren Ursachen sind:
- Vererbung (Laut Experten beträgt das Erkrankungsrisiko bei Menschen, deren Eltern sie haben, bis zu 70%).
- Dem weiblichen Geschlecht zugehörig. Grund dafür sind hormonelle Veränderungen in der Pubertät, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren sowie die Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln und das Tragen von High Heels.
- Arbeitstätigkeit, die mit einem längeren Aufenthalt auf den Beinen oder in sitzender Position verbunden ist (Friseur, Verkäufer, Chirurgen, Kellner, Fahrer, Buchhalter, Programmierer und andere).
- Alter, bei dem die Schwächung der Wände der Blutgefäße und der Verschleiß des Klappenapparates ein natürliches Phänomen sind.
- Operative Eingriffe.
- Sitzender Lebensstil.
- Erhöhter intraabdominaler Druck durch Übergewicht, Schwangerschaft, Heben schwerer Gegenstände (Lader, Gewichtheber), häufige Anstrengung mit chronischer Verstopfung und Husten.
Behandlungsmethoden
Krampfadern sind ein chronischer Prozess, der allmählich beginnt und erst mit der Zeit fortschreitet. Bis heute ist es unmöglich, die Krankheit vollständig zu besiegen, aber es ist möglich, die Entwicklung zu verlangsamen und die Symptome zu reduzieren, wenn eine komplexe Behandlung angewendet wird, einschließlich:
- Änderung des Lebensstils;
- Diät;
- physikalische Therapieübungen;
- Kompressionstherapie;
- Medikamente (für den internen Gebrauch und die lokale Verwaltung);
- Operativer Eingriff;
- thermische Verfahren;
- Volksmethoden.
Sie werden Ihr ganzes Leben lang gegen Krampfadern kämpfen müssen. Eine Selbstmedikation sollte nicht durchgeführt werden. Es ist notwendig, sich von einem Phlebologen oder Gefäßchirurgen untersuchen zu lassen, der diagnostiziert, das Krankheitsstadium und die Schwere der Verletzung bestimmt und die geeignete Behandlung verschreibt. Die Hauptaufgabe besteht darin, klinische Manifestationen zu beseitigen oder zu reduzieren, das Fortschreiten zu stoppen, Rückfälle und die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern.
Die Wirksamkeit der Behandlung hängt davon ab, ob der Patient alle Empfehlungen des Arztes einhält. Es ist wichtig, frühzeitig Hilfe zu suchen, wenn noch keine Schmerzen auftreten, aber abendliche Schwellungen, Schweregefühl und Müdigkeit der Beine, kleine Besenreiser auf der Haut aufgetreten sind.
Lebensstilkorrektur
Ohne Ihren Lebensstil zu ändern, ist es unmöglich, Krampfadern effektiv zu behandeln. Die zu befolgenden Regeln sind völlig banal, und deren Nichteinhaltung wird oft mit mangelnder Willenskraft oder einem verantwortungslosen Umgang mit der Gesundheit in Verbindung gebracht.
- Behalten Sie ein normales Körpergewicht bei.
- Trennen Sie sich von schlechten Gewohnheiten: Alkohol und Rauchen.
- Verweigerung des Sonnenbadens, Besuch von Dampfbädern und Saunen, heiße Bäder (einschließlich Fußbäder).
- Ablehnung von High Heels (nicht mehr als 4-5 cm).
- Die Verwendung von speziellem elastischem Jersey.
- Sorgen Sie für körperliche Aktivität. Dies können Gehen, Schwimmen, physikalische Therapieübungen, einige Sportarten sein. Die Hauptsache ist, Kniebeugen, Gewichtheben, Langstreckenlauf, Springen und Kampfsport auszuschließen.
- Richtige ErnährungDie Ernährung sollte mehr frisches Gemüse, Obst, Kräuter, Vollkornprodukte und Meeresfrüchte enthalten. Es wird empfohlen, die Fleischmenge zu reduzieren. Es ist notwendig, geräuchertes, gebratenes, salziges, fettiges aufzugeben. Von den Getränken bevorzugen Sie grünen Tee, sauberes Wasser, Fruchtgetränke, frische Natursäfte und Kaffee.
- Nutzen Sie während des Tages jede Gelegenheit, um Ihre Beine in einem Winkel von etwa 20 Grad anzuheben.
- Kaufen Sie ein spezielles Kissen für die Beine, damit sie im Schlaf über der Herzhöhe liegen.
- Versuchen Sie, Ihre Füße so oft wie möglich mit kaltem Wasser abzuspülen.
Kompressionstherapie
Den speziellen Stretch-Pullover gibt es heute in großer Vielfalt. Dies sind Kniestrümpfe, Strümpfe, Strümpfe in verschiedenen Farben und Dichten, die sich praktisch nicht von gewöhnlichen unterscheiden. Sie sind zu einer guten Alternative zu elastischen Binden geworden, unbequem zu tragen und scheinbar unansehnlich.
Das spezielle T-Shirt kann Krampfadern nicht behandeln, aber es verbessert die Mikrozirkulation, reduziert die Belastung der Venen, verhindert Blutansammlungen, verringert den Durchmesser der Blutgefäße und verbessert den venösen und lymphatischen Blutabfluss. Eine Person fühlt sich in den Beinen leicht, nachts ist sie weniger müde, es gibt keine Schwellungen.
Ohne die Angewohnheit, Kompressionsstrümpfe anzulegen, wird es am Anfang schwierig. Um Ihnen die Arbeit zu erleichtern, können Sie ein spezielles Gerät kaufen.
Je nach ausgeübtem Druck gibt es vier Arten medizinischer Strickwaren. Sie können nur Produkte der ersten Kompressionsklasse verwenden, die als prophylaktisch gelten und eher für gesunde Menschen bestimmt sind. Der Rest muss je nach Diagnose und Schwere der Krampfadern von einem Arzt verordnet werden. Sie sollten sich bewusst sein, dass Kompressionsprodukte bei bestimmten Erkrankungen kontraindiziert sein können. Strumpfhosen oder Strümpfe werden vom Arzt streng nach der Größe ausgewählt, sonst stellt sich der gewünschte Effekt nicht ein.
Medikamentöse Behandlung
Zur Behandlung von Krampfadern werden Tabletten und äußerliche Mittel in Form von Gelen, Cremes und Salben mit vielfältigem Wirkungsspektrum eingesetzt. Sie erhöhen den Gefäßtonus, verbessern die Mikrozirkulation, fördern die Durchblutung und beugen Hautveränderungen vor. Die Medikamente sollen Müdigkeit, Schweregefühl, Beschwerden, Schwellungen, Juckreiz, Krämpfe und Schmerzen in den Beinen lindern. Sie werden streng individuell vergeben.
Das wichtigste Mittel zur Behandlung von Krampfadern sind Venotonika. Sie werden aus Rosskastanie, Rutin, Weinblättern hergestellt und werden von den Patienten fast immer gut vertragen. Erhältlich in Form von Tabletten, Kapseln, Gelen.
Es ist notwendig, täglich ein Gel oder eine Creme auf die Beine mit Krampfadern aufzutragen und mit leichten Bewegungen zu reiben.
Antikoagulanzien werden verwendet, um die Viskosität des Blutes zu reduzieren und die Wahrscheinlichkeit einer Thrombophlebitis zu verringern. Dies sind Salben auf Heparinbasis mit kühlenden Zusätzen in Form von Menthol, Kampfer, Eukalyptus. Sie verdünnen nicht nur das Blut, sondern verhindern auch die Entstehung einer Thrombophlebitis.
Bei juckenden Hautveränderungen können Antihistaminika verschrieben werden. Bei Entzündungen werden nichtsteroidale entzündungshemmende Pillen verschrieben.
Operativer Eingriff
Um Krampfadern loszuwerden, werden Operationen durchgeführt, um den betroffenen Teil des Gefäßes zu entfernen, um den Blutabfluss von der oberflächlichen in die tiefe Vene zu stoppen. Die Operation wird als Phlebektomie bezeichnet. In seiner klassischen Form wird es heute immer weniger im Zusammenhang mit der Entstehung neuer, weniger traumatischer Behandlungsmethoden von Krampfadern eingesetzt. Eine solche Behandlung ist in der Regel bei Venen mit großem Durchmesser und fortgeschrittenen Krankheitsfällen indiziert.
Eine schonendere Methode ist die Mikroflebektomie, bei der ein Venenabschnitt in Teilen und nicht durch einen Schnitt, sondern durch eine Punktion entfernt wird.
Thermische Methoden
Die Radiofrequenzablation gilt als die sicherste und am wenigsten traumatische Methode zur Behandlung von Krampfadern, obwohl sie einige Kontraindikationen hat. Die Methode besteht aus der thermischen Wirkung von Mikrowellen, wodurch das venöse Lumen verschlossen wird. Hauptvorteile:
- Ambulante Behandlung;
- ohne die Notwendigkeit einer Anästhesie und eines Einschnitts;
- Erholung dauert nicht lange;
- das Verfahren wird leicht toleriert;
- es kann im Sommer durchgeführt werden;
- keine blauen Flecken nach der Behandlung, Schwellungen und Schmerzen sind vernachlässigbar.
Die Radiofrequenzablation ist ein Verfahren zur Behandlung von Krampfadern mit geringer Traumatisierung.
Die Laserkoagulation ist eine weitere Methode zur Behandlung von Krampfadern. Während des Eingriffs wird ein Laser auf die Gefäßwand aufgebracht. Die Bestrahlung führt zur Verklebung der Venenwände und zum vollständigen Verschluss des Lumens. Sie wird ambulant unter örtlicher Betäubung ohne Schnitte durchgeführt. In das Lumen der Vene wird ein Katheter eingeführt, durch den eine LED eingeführt und Strahlung abgegeben wird. Der Eingriff ist nicht sehr traumatisch, Komplikationen sind sehr selten.
Sklerotherapie
Diese nicht-chirurgische Methode ist eine der gebräuchlichsten. Es wird bei kleinen Venen und als Teil einer komplexen Behandlung in Verbindung mit einer Operation verwendet. Unterm Strich wird ein spezielles Medikament mit sklerosierender Wirkung mit einer feinen Nadel in eine Vene injiziert. Dadurch verkleben die Gefäßwände, schließen sich und stoppen den Blutfluss. Die betroffene Vene wird zu einem Faserstrang. Die wichtigsten Vorteile der Methode:
- Ambulante Behandlung;
- geringe Invasivität;
- einfache Ausführung;
- die Dauer des Verfahrens beträgt etwa 20 Minuten;
- gute kosmetische Wirkung.
Wenn die Krankheit beginnt, kann sich eine Komplikation wie eine tiefe Venenthrombose entwickeln.
Traditionelle Methoden
Walnuss-Tinktur
Gehackte grüne Walnüsse in eine Glasschüssel geben und Olivenöl einfüllen. 40 Tage in die Sonne legen. Bei Bedarf auftragen und den betroffenen Bereich schmieren. Setzen Sie die Behandlung etwa vier Monate lang fort.
Kohlblatt
Ein Kohlblatt schlagen, auf einer Seite eine Schicht Olivenöl auftragen, diese Seite auf die erkrankte Stelle auftragen, verbinden und einen Tag einwirken lassen. Setzen Sie die Behandlung einen Monat lang fort.
Rosskastanie
Dies ist eines der effektivsten Hausmittel. Zur Behandlung von Krampfadern wird aus den Früchten der Pflanze eine Tinktur hergestellt, die zerkleinert, in einen Glasbehälter (drei Liter) halb gefüllt und mit Wodka gefüllt werden muss. Einen Monat an einem dunklen Ort entfernen, von Zeit zu Zeit umrühren. Wenn du fertig bist, reibe über die wunden Stellen über Nacht. Kastanien-Alkohol-Tinktur zur äußerlichen und inneren Anwendung bei Krampfadern kann in der Apotheke gekauft werden.
Die Physiotherapie ist ein integraler Bestandteil einer komplexen Behandlung von Krampfadern.
Ausbildung
Beim Auftreten von Krampfadern kann sich die Frage stellen, ob eine Teilnahme am Sportunterricht möglich ist und welche Übungen sinnvoll sind. Die meisten Ärzte sind sich einig, dass körperliche Aktivität bei einer solchen Krankheit sehr wichtig ist, da die Dynamik den Venen zugute kommt und die Statik schädlich ist. Aber genauso wichtig ist es, mit Ihrem Arzt zu klären, welche Sportarten Sie ausüben können und welche Belastungen optimal sind. Auch können dem Patienten spezielle therapeutische Übungen gezeigt werden, die direkt in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden. Auch zu Hause können Sie einfache, aber effektive Übungen machen, die bei regelmäßiger Bewegung helfen, die Symptome von Krampfadern zu lindern.
- Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie Kissen unter Ihre Füße, sodass sie in einem Winkel von 20 Grad ansteigen. Schließen Sie die Augen, entspannen Sie sich vollständig, atmen Sie tief durch.
- Heben Sie in Rückenlage die Beine senkrecht an und drehen Sie die Füße abwechselnd nach innen und außen.
- Legen Sie sich auf den Rücken und bewegen Sie Ihre Beine wie beim Fahrradfahren.
- Auf dem Rücken liegend die Beine anheben und überkreuzen (Schere).
- Stehen Sie gerade, senken Sie Ihre Arme, Beine zusammen. Stehen Sie langsam auf den Zehenspitzen auf und senken Sie sich dann ebenso langsam wieder ab.
- Gehen Sie auf der Stelle, reißen Sie Ihre Socken nicht vom Boden.
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl, beugen Sie Ihre Beine an den Knöcheln zu sich hin und von sich weg, dann beugen Sie Ihre Zehen auf die gleiche Weise.
- Mit einem elastischen Wasserstrahl (abwechselnd kalt und warm) über die Beine gießen.
Fazit
Krampfadern sind ein irreversibler Prozess, der jedoch unbedingt behandelt werden muss, zumal es einige moderne Methoden gibt, die kombiniert werden müssen. Ohne Behandlung besteht ein hohes Risiko für Komplikationen wie chronische Veneninsuffizienz, Venenentzündung, Thrombophlebitis, Thrombose, trophische Geschwüre und sogar einen so gefährlichen Zustand, dass er zum Tod führen kann, wie eine Lungenembolie.